便秘&伤胃，试管移植后食用山竹后的2大风险必须知道

日常生活中，有很多人都有过饮食不当出现过痛苦的现象。特别是特殊时期，如试管移植后，很多人就因为不当食用山竹造成了一些难以挽回的后果。为了避免这些情况的发生，我们在平时的生活当中无论吃哪一种食物都要结合自己的身体情况去选择，下面一起看一下吃山竹后对胚胎移植的影响，过量食用的危害，以及山竹的功效与作用。

山竹可以在胚胎移植后食用

山竹口感香甜、肉质肥美，而且营养非常高。山竹果肉含丰富的膳食纤维、蛋白质、脂类、糖类、维生素B1、B2以及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对于机体来说是非常好的一种补样食物，对于营养不良的人都有很好的调养作用。

吃山竹对胚胎移植后着床的影响

胚胎移植后食用山竹对于胚胎着床基本上是没有什么影响的，适量食用，可能还会给身体补充一定的营养，并且其含有的氧杂蒽酮成分，还具有一定抗病的功效，因此在试管移植后吃山竹基本上是没什么影响的。

目前来看胚胎移植后适量吃山竹是没有影响的，没有任何证据证实会影响移植之后的成功率，所以在试管婴儿移植后，食用其他任何的之前没有明确过敏史的食物，也是不受限制的，不会明确影响试管婴儿成功率。

试管婴儿移植后能吃山竹，本身山竹就是一种营养价值很高的水果，不管是备孕女性，还是试管移植后的女性，以及普通的人都可以吃。试管移植和吃山竹也没有冲突，吃两三个不会影响胚胎的发育的，就像吃其他水果一样，适量只会补充人体需要的营养成分。

移植后过量食用山竹危害

山竹是一种热带水果，口感十分甘甜，营养价值非常高，很多山竹的爱好者基本上就是没有节制的吃，这对才做完胚胎移植的女性来说，是非常不好的，因为山竹过量食用，有以下两大风险。

山竹营养丰富但过量食用有风险

1、便秘

山竹当中含有丰富的纤维素成分，能够促进肠胃的蠕动，再加上山竹具有清热生津的作用，所以适量吃一点山竹能起到预防和改善便秘的作用。

但如果过多食用山竹的话，就会导致纤维素摄入过量，而纤维素具有吸收性，过多食用山竹就会导致纤维素在胃内膨胀，从而引发便秘，这对试管移植后的女性有一定影响。 

过量食用山竹引起的便秘会影响试管移植

2、损伤脾胃

山竹属于凉性水果，适量食用能起到清热解毒、滋阴润燥的作用，但如果过多的食用这种寒凉性食物就会增加自身肠胃的负担，并且还容易损伤脾胃。

特别是那种本身体质偏寒的人，如果过多的食用这些寒凉性食物就会容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。这对于做完试管移植手术的女性来说是非常危险的，极有可能会造成胚胎着床失败。

虽然山竹营养价值很高，并且含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素以及钙、磷、钾等多种微量元素，但并不建议过多食用，一天最多吃2-3个左右即可，过多食用可能会增加身体的负担，出现物极必反的效果。

山竹的功效与作用

山竹是一种多见的热带水果，不光都可以生食，还都可以榨汁喝，山竹的果肉中富含各种维生素、蛋白质含量、糖类、营养膳食纤维、钙、钾、磷等多种人体内所需的营养价值有机物，很适宜营养价值不良、病后及体弱的人吃，对身体有较好的补养功效。

1. 1. 山竹中富含多种各种维生素和多种矿物质，因此合理吃山竹可补给试管移植后所需的某些营养价值；
2. 2. 山竹有清凉解热、降燥解毒的功效，有益于预防及解决胚胎移植后女性肝火旺的问题；
3. 3. 山竹还有一定的保湿减肥的功效，有益于女性提升肌肤状态。

对试管移植后的准妈妈来说，吃山竹的好处在于山竹性寒，女性如果身体状况正常，适量食用有清热败火的功效。但山竹含糖量、纤维素含量较高，因此体质偏寒、患有糖尿病的女性要谨慎食用。

山竹的营养成分表

总的来说，做了胚胎移植之后是可以吃山竹的，移植后其实也并没有医那么多的饮食禁忌要求，只要准妈妈们吃的东西不过量，都不会影响到胚胎着床，适量食用才能对身体产生一定好处。

移植后饮食注意事项

为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解饮食方面的注意事项，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，提供食用指南，想知道哪些食物能吃、哪些不能吃快来看看：

注：移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜水果，防止便秘，不要吃辛辣等刺激性食物及易过敏的食物，以防引起腹泻。

做完试管婴儿移植手术后不能吃任何具有刺激性的食品，比如辣椒、生葱、生姜等辛辣的食品都不能吃，各种冷饮以及西瓜、苦瓜、马齿苋、水憋、柿子、螃蟹等寒凉性的食品也不能吃，防止引起肠胃不适而影响子宫的健康。