接种新冠疫苗后冰淇淋要慎吃，别出现这2种症状才后悔

虽然现如今国内新冠疫情控制得比较好，大多数人也已经接种或正在接种新冠疫苗，但是我们仍不能掉以轻心。在新冠疫苗注射后，还是需要一定的忌口。特别是随着炎炎夏日的到来，冰淇淋的摄入量大大增加，这对于刚注射完新冠疫苗的人来说，吃冰淇淋可能会造成两种不良症状，下面和九九一起来看看吧！到底注射新冠疫苗后能不能吃冰淇淋，吃了会有什么影响呢？

打新冠疫苗期间吃冰淇淋会引起不良反应

据国家卫健委通报，截至2021年7月14日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗141460.9万剂次，这意味着越来越多的人接受了新冠疫苗的保护，但是接种完后很多人都会产生新的疑问：

注射部位疼痛、红肿和瘙痒、一过性发热等，如果出现在注射新冠疫苗后，那么可以不用过于慌张，因为这是注射后的一些常见不良反应，但如果持续加重的话，建议及时去医院进行相关治疗，并且在去医院途中做好防护措施。

而如果出现一过性感冒症状或全身不适、接种部位硬结、重度发热等罕见不良反应，甚至有局部无菌性化脓、过敏性皮疹、过敏性紫癜、过敏性休克，那么一定要及时就医。

打完新冠疫苗第二针可不可以吃冰激凌

接种完第二针新冠疫苗之后是可以吃冰淇淋的，但是要适量不能吃多，避免引起身体上的一些不适。打完新冠疫苗以后如果吃冰淇淋的话容易引起腹泻，除了冰淇淋之外，刺激性的食物都不能吃，并且注意不能吃海鲜，容易过敏，每个人的身体情况是不同的，有些人还会出现乏力头痛，恶心，如果症状不严重不需要用药。

新冠疫苗第二针打完后可适量吃冰淇淋

并且正常人，在几种新冠疫苗后是不需要忌口的。根据最新数据报告显示，接种新冠疫苗之后，人体可以正常的活动、饮食不影响疫苗效果，也无需改变原有的生活习惯，也就是不需要可以忌口一些食物。但由于对于一小部分人群来说，接种疫苗之后可能会出现一些不良反应，应适当调整饮食，注意休息，避免过度劳累，更不要酗酒或暴饮暴食。

打新冠疫苗后吃冰淇淋影响

对于刚打完新冠疫苗的人员是不建议吃比较刺激的食物，其中也包括吃凉的或是冷饮，如冰淇淋等。因为部分接种者有可能会出现疫苗的相关不良反应，例如低热、恶心、食欲减退、腹部闷胀不适、全身乏力等。如果此时再去吃凉的食物，很有可能出现以下两种反应。

1. 1. 对于接种疫苗出现不良反应的人来说，可能会出现受凉感冒的现象，使注射新冠疫苗的不良反应程度加重、恢复时间也会延长；
2. 2. 即便接种者无不良反应，但也有可能因吃凉的冰淇淋而使疫苗不良反应的发生率增加，部分接种者甚至因吃凉的而出现腹胀、腹痛、腹泻等现象。

故对于接种完新冠疫苗的人员，在近1周内要注意饮食上的禁忌，特别是不能吃刺激以及凉的食物。像咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、关节炎患者，在注射疫苗后更加不能吃冰淇淋了。

接种疫苗后吃冰淇淋易感冒和腹痛

在冷饮的刺激下，这部分人可能咽喉部炎症加重或诱发咳嗽，或引起旧病复发。这对于满足注射新冠疫苗条件的人来说，是非常不好的，这很有可能会影响新冠疫苗的注射。

接种后什么时候能吃冰淇淋

在非必要的情况下，在刚接种完新冠疫苗时，最好不要进食生冷凉食，一般接种后3-7天没有不舒服副反应，可以正常进食，最好清淡饮食，不要吃生冷刺激的食物。所以对于冰淇淋爱好者来说，建议尽量在一周后再吃冰淇淋，最早也要2-3天后再吃，这样是比较好的。

建议新冠疫苗接种者一周后食用冰淇淋

同时还要注意身体保暖，尽量避免受凉以及受寒，如果只是轻微不良反应，通常不需要过于紧张，如果比较严重，还需要引起重视，及时到医院进行相关治疗是比较好的。

新冠疫苗接种后注意事项

新冠疫苗接种后有很多注意事项，在日常生活中也会有各种禁忌，比如打完疫苗后不要抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激和海鲜类产品等...为了大家更好的了解这些注意事项，我们梳理了大家关心的问题，尤其对于打完疫苗后的禁忌有拿不准的情况，可以对照下面的表格看看：

注：接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡，主要是为了防止注射部位的感染，避免或减轻局部反应的发生。不过新冠疫苗含有吸附制剂，部分受种者在接种疫苗后，接种部位可能会出现红肿或硬结，洗澡时要避免过度按压、刺激，洗澡后保持局部清洁。

注：正常的活动、饮食不影响疫苗效果，无需改变原有的生活习惯。但接种疫苗后出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状时，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，不要酗酒或暴饮暴食。

注：水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分，适量的食用一些水果可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，因此打完新冠疫苗后适量的补充一些水果对身体是很有益处的。

注：如有凝血功能异常，或者慢性病患者请注意运动强度，适量即可。

注：暂不推荐新冠疫苗与其他疫苗同时接种。其他疫苗与新冠疫苗的接种时间间隔应该大于14天。